01
Тревога и напряжение
Когда мысли не отпускают, тело постоянно в готовности, а отдых не помогает восстановиться.
Загрузка
Подготавливаем интерфейс
Данные уже запрашиваются. Экран появится автоматически.
Психологическая помощь, в которой можно выдохнуть
Екатерина Аникеева — кризисный психолог и психоаналитик. Бережная частная практика для взрослых: тревога, кризисы, отношения, травматический опыт, поиск внутренней опоры. Санкт-Петербург и онлайн.
Дипломированный специалистКонфиденциальноСанкт-Петербург и онлайн
Поддержка. Понимание. Внутренний баланс.
Пространство, где можно быть собой.
С чем я помогаю
Не обязательно точно знать, что с вами происходит. Достаточно ощущения, что одному справляться уже тяжело.
02
Отношения и границы
Если сложно говорить о себе, отказывать, выбирать себя или выходить из повторяющихся сценариев.
03
Кризис и потеря опоры
Расставания, утраты, переезды, перемены и моменты, когда прежняя жизнь больше не работает.
04
Самооценка и внутренний критик
Когда внутри много требований к себе, стыда, вины или ощущения, что ‘со мной что-то не так’.
05
Эмоциональное выгорание
Если стало трудно радоваться, концентрироваться, работать и чувствовать опору в обычной жизни.
06
Травматический опыт
Бережная работа с пережитым опытом без давления, спешки и требования рассказывать больше, чем сейчас возможно.
Как проходит работа
Всё начинается не с подробной анкеты, а с бережного разговора и понятной рамки.
1
Первичное обращение
Вы оставляете заявку или пишете в мессенджер. Я отвечаю и предлагаю удобное время.
2
Согласование формата
Обсуждаем ваш запрос и формат работы: онлайн или очно в Санкт-Петербурге.
3
Первая консультация
60 минут бережного разговора, чтобы понять вашу ситуацию и наметить первые шаги.
4
Дальнейший ритм
Определяем комфортную периодичность и глубину работы. Движемся в вашем темпе.
Обо мне
О Екатерине
Я — кризисный психолог и психоаналитик. Помогаю взрослым людям находить опору внутри себя, справляться с трудными периодами, улучшать качество отношений и возвращаться к жизни, которая чувствуется своей.
В работе опираюсь на психоаналитический подход, уважение к вашему опыту и внимательное отношение к внутреннему миру. Здесь не нужно быть ‘правильным’, заранее готовить идеальную формулировку запроса или сразу рассказывать всё.
Опыт частной практики
Бережный подход
Уважение к вашему темпу и границам.
Конфиденциальность
Всё, о чём вы говорите, остаётся между вами и специалистом.
Без оценивания
Пространство принятия, а не анализа ‘кто прав’.
Ясная рамка работы
Прозрачные договорённости и предсказуемость.
Образование
Дипломы и обучение
Документы, которые подтверждают профильное образование, специализацию и профессиональное развитие.
Документы появятся здесь после публикации.
Подход и безопасность
Почему здесь можно чувствовать себя безопасно
“Терапия — это место, где не нужно справляться идеально. Можно начать с того, как есть.”
Конфиденциальность
В вашем темпе
Без давления
Ясные договорённости
Бережное отношение к сложному опыту
Форматы
Форматы и стоимость
Перед первой встречей вы заранее понимаете формат, длительность, стоимость и организационные условия.
Онлайн
Первичная консультация
Для первой встречи, знакомства с запросом и совместного понимания дальнейшего формата.
60 минутПредоплата не требуется
4 900 ₽
Написать в TelegramОнлайн
Индивидуальная консультация
Разовая online-встреча, если хочется обсудить конкретную ситуацию или получить поддержку в кризисе.
60 минутПредоплата не требуется
6 500 ₽
Написать в TelegramОнлайн
Терапевтическая сессия
Регулярная работа в устойчивом формате для клиентов, с которыми уже согласован процесс.
50 минутПредоплата не требуется
5 500 ₽
Написать в TelegramОчно
Первичная консультация
Первая очная встреча в Санкт-Петербурге. Район и детали прохода приходят после подтверждения.
60 минутПредоплата: 2 500 ₽
7 000 ₽
Написать в TelegramОчно
Индивидуальная консультация
Очная консультация в Санкт-Петербурге для разового обращения или поддержки в острой ситуации.
60 минутПредоплата не требуется
7 500 ₽
Написать в TelegramОчно
Терапевтическая сессия
Очная регулярная работа в устойчивом weekly-ритме.
50 минутПредоплата не требуется
6 500 ₽
Написать в TelegramБережные заметки в Telegram
В канале Екатерина пишет о кризисах, тревоге, отношениях, внутренней опоре и психоаналитическом взгляде на повседневные ситуации.
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Как проходит первая консультация?
Мы знакомимся, спокойно обсуждаем, что вас беспокоит, и формулируем, какой формат работы может быть полезен. Не нужно заранее готовить идеальную историю.
Работаете ли вы онлайн?
Да, онлайн-формат подходит для клиентов из других городов и стран, если есть приватное место и стабильная связь.
Сколько длится терапия?
Это зависит от запроса и состояния. Иногда достаточно нескольких встреч для прояснения ситуации, иногда работа требует большего времени и регулярности.
Можно ли прийти без точного запроса?
Да. Запрос можно сформулировать уже в процессе первой встречи.
Конфиденциально ли это?
Да. Конфиденциальность — базовое условие психологической работы.
Можно начать с одного сообщения
Опишите кратко, с чем хотели бы разобраться. Екатерина свяжется с вами и поможет подобрать удобный формат и время.
Не нужно подробно описывать всю историю в первом сообщении.
Email для обращения: hello@ekaterina-anikeeva.ru